첫째 단계 : 하루 중 특별한 순간을 허락하신 하느님께 감사드린다. 

둘째 단계 : 하루의 의미를 하느님의 시각에서 바라볼 수 있도록,

그분이 나에게 가르치시고자 하는 바를 포착할 수 있도록

성령께 도움을 청한다.

셋째 단계 : 하루의 일과를 객관적으로 되돌아본다.

어디에 갔으며 누구를 만났으며 무슨 일을 했는가?

자신을 판단하지 않고 하루가 어떠했는지 살펴보라.

넷째 단계 : 하느님께 이끌렸던 순간, 자신이나 또는 다른 이들의 기대에

부응하기 위해 마음을 빼앗겼던 순간, 바르거나 좋은 일을 경험한 순간,

혼란스럽거나, 괴롭거나 고통스러웠던 순간을 되돌아본다.

다섯째 단계 : 내가 저지른 죄를 스스로 인식하도록 마음을 연다.

나의 잘못에 대하여 용서를 빈다.

여섯째 단계 : 우리의 무력함을 주님께 아뢴다.

느낌이 어떠하든 주님과 함께 대화하며, 속마음을 털어놓고

나에 대한 그분의 사랑과 이해와 연민을 감지한다.

하느님을 진심으로 신뢰하면 우리 자신의 나약함을

진지하게 받아들일 수 있다.

                                   -「나에게 맞는 기도방법 찾기」에서

♣우리는 지금 죄에 관해 언급하기를 꺼려하는 시대에 살고 있다. 

우리는 서로 누군가에게 모든 책임을 떠넘기려는 사회에 살고 있으며,

모두들 지나치게 방어적이다. 이는 매우 안타까운 일이다.

우리는 먼저 자신의 과오에 책임을 져야 하며 그 과오를 축소시키지 

말아야 한다. 그러면 하느님께서는 우리를 용서하심으로써 모든 것을 

온전히 수용하신다.우리가 자신의 잘못을 받아들일 때 우리는 용서받는다.

 -상동 

____________________________

오늘도 그리스도의 향기가 되세요.