모든 사람이 행복을 추구하지만
정작 행복을 찾아낸 사람은 드문 것 같다.
‘행복’을 ‘손에 잡히지 않는 새’에
비유하는 사람도 있다.사람들은 매년 휴가,
더 큰 차, 더 맛있는 음식,더 짜릿한 오락과
소비품 구입에 수천만 원을 쓰고 있다.
하지만 이런 것들이 사람들을 행복하게
하기는커녕 오히려 더 큰 스트레스를주고 있다.
왜 그럴까?
-「행복 찾기-영성으로 스트레스 다스리기」중에서
♣대답은 간단하다. 앞에서 말한 것들,
즉 우리의 욕구를 만족시켜 줄 것이라고 생각되는
것들이 사실 참 행복을 가져다주지 못하기 때문이다.
그것은 마치 자신의 그림자를 잡으려고 애쓰는 것과
같다.행복을 애써 찾으려 하면 할수록우리는 더 큰
스트레스에 짓눌리게 된다. -상동
참고로, 매슬로우의 욕구 5단계설 : 인간의 내부에
잠재하는 5단계의 계층을 주장하였습니다.
1단계 : 생리적 욕구,
2단계 : 안전 · 안정의 욕구,
3단계 : 사회적 욕구,
4단계 : 존경의 욕구,
5단계 : 자기실현의 욕구 등으로 구분합니다.
1단계~3단계는 결핍 욕구이고, 4단계~5단계는
성장 욕구로 크게 두 단계로 나눌 수 있습니다.
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오늘도 그리스도의 향기가 되세요.
